健身教練資格證怎么考?健身教練資格證考試內(nèi)容是什么?健身教練證不好考。健身教練員證書全稱是國家體育總局頒發(fā)的《健身教練國家職業(yè)資格證》。是健身行業(yè)較早頒發(fā)的證書，在健身行業(yè)有很高的知名度。我國健身教練證沒有統(tǒng)一的標準。健身教練證有多個部門，如：人力資源部和社會保障部、全國工商聯(lián)人才交流服務中心、國家體育總局等。那么如何考查健身教練的資格證書呢? 下面給大家介紹一下!

一、健身教練資格證報考條件

初級健身教練(具備以下條件之一者)

經(jīng)本職業(yè)初級正規(guī)培訓達到規(guī)定標準學時數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。

連續(xù)從事本職業(yè)工作1年以上，并授課400小時以上。

取得高等院校體育專業(yè)專科以上畢業(yè)證書。

中級健身教練(具備以下條件之一者)

取得本職業(yè)初級職業(yè)資格證書后，連續(xù)從事本職業(yè)工作2年以上，經(jīng)本職業(yè)中級正規(guī)培訓達到規(guī)定標準學時數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。

連續(xù)從事本職業(yè)工作3年以上，并授課達1500節(jié)。

取得高等院校體育專業(yè)本科及以上畢業(yè)證書，并有一年健身教練實際工作經(jīng)驗者。

取得一級(含)以上運動員等級證書，經(jīng)本職業(yè)中級正規(guī)培訓達到規(guī)定標準學時數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。

高級健身教練(具備以下條件之一者)

取得本職業(yè)中級職業(yè)資格證書后，連續(xù)從事本職業(yè)工作3年以上，經(jīng)本職業(yè)高級正規(guī)培訓達到規(guī)定標準學時數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。

取得本職業(yè)中級職業(yè)資格證書后，連續(xù)從事本職業(yè)工作5年以上。

指導師級健身教練(具備以下條件之一者)

取得本職業(yè)高級職業(yè)資格證書后，連續(xù)從事本職業(yè)工作3年以上，經(jīng)本職業(yè)指導師正規(guī)培訓達到規(guī)定標準學時數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。

取得本職業(yè)高級職業(yè)資格證書后，連續(xù)從事本職業(yè)工作5年以上。

二、健身教練資格證考試都考什么

理論分為公共理論(分值比重30%)和專業(yè)理論(分值比重70%);

實操分為體能(坐姿體前屈，引體向上，俯臥撐，徒手下蹲)、器械(器械的抗阻練習，肌肉主被動拉伸，有氧器械);理論和實操都達到60分以上，就可以領(lǐng)取證書。

理論考試由機考代替普通紙質(zhì)考試，一共120分鐘，考試題數(shù)200題，滿分100分，60分及格。主要考試內(nèi)容有健身教練概論，運動人體科學基礎(chǔ)知識，營養(yǎng)學基礎(chǔ)知識，健康與體適能，運動技術(shù)的基礎(chǔ)知識，運動計劃原理與制定，銷售與客戶服務等。

通過體能測試的學員才能參加實操考試(不能通過體能測試的學員考試結(jié)束，可離開考場)全程約30分鐘。

男生是40個俯臥撐，60個徒手深蹲，坐姿體前屈靜止5秒鐘。

女生是15個俯臥撐，40個徒手深蹲，坐姿體前屈靜止5秒鐘。

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